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23 mai 2020

Des projets pour le week-end de Pentecôte?

Alors, pourquoi pas participer au "one million run"?
Cette action a pour but de soutenir les jeunes sportifs de notre pays
 

le week-end de la Pentecôte du 30 et 31 mai prochain.

L’objectif du « one million run » est de faire parcourir à pied (marche nordic, course à pied, randonnée) au plus grand nombre de personnes en Suisse un million de kilomètre en 48h.

Pour tous les détails et l’inscription rendez-vous sur : https://www.onemillionrun.ch/?lang=fr

C’est gratuit mais vous avez la possibilité de faire un don et même acheter un dossard. Chaque kilomètre parcouru compte et votre participation est un effort important …tous ensemble on va plus loin ! 

Ainsi vous pouvez joindre l’utile à l’agréable et comme vous le savez, l'équipe de nyonwalking.ch vous encourage de continuer à bouger.

D’ici-là portez-vous bien et passez un bel été.


20 mai 2020
Nous réiterons que notre saison de printemps a dû être annulée.  La  reprise est prévue pour la fin du mois d'août 2020 si les consignes sanitaires fédérales le permet.




nyonwalking.ch dans les média:
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Vos monos de nyonwalking.ch sont présents par tout les temps.
La preuve - le jeudi 4 avril 2019 sous la neige !



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Les photos du NordicSamedi - 2 juin 2018 sont en ligne - cliquez sur la photo ci-dessus
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Cliquez sur l'image pour accéder au reportage NRTV du NordicSamedi 8 octobre 2016 à Prangins


26.09.2015 -  Hans nous manquera toujours.

Pour les souvenirs cliquez sur la photo, bonne lecture!
Pour les souvenirs cliquez sur la photo, bonne lecture!


Pour un souvenir d'une belle matinée: cliquez sur la photo en-dessous!

10 ans déjà!

MERCI à toutes et tous pour ce très beau moment!

Pour revoir la fête
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L'apèro de fin de saison:

Pour 8 personnes:
- 250 g d'ananas coupés
- 125 g de fraises ou framboises
- 1 l de jus de pêches
- 1.5 l de limonade
- quelques feuilles de menthes fraîches

Mélanger les fruits au jus de pêches. Ajouter au dernier moment la limonade fraîche.
Santé!

Le VIN CHAUD d'Ursula
Pour 10 verres :
· 2 litres de vin rouge
· 200 grammes de sucre
· 1,5 dl de Porto
· 2 bâtons de cannelle émietté
· 10 clous de girofle
· ½ cuillère à café de noix de muscade moulue
· 3 cuillères à soupe de jus de citron Cuisson :
· Verser le vin rouge dans une casserole.
· Ajouter les clous de girofle, la cannelle et le sucre.
· Chauffer pendant 10 minutes sans porter à ébullition.
· Le sucre doit être fondu et le vin bien imprégné d'épices.
· Ajouter l'alcool.
· Laisser reposer une nuit.
· Filtrer et réchauffer avant de servir
Bon à savoir : On peut ajouter des écorces d'oranges et de la Badiane. On peut remplacer le Porto par de la Vodka, façon Finlande.
A consommer avec modération !... Santé !
Je me suis largement inspirée de cette recette. Par contre, j’ai procédé différemment en faisant d’abord un sirop avec moins de sucre (à peine 200gr) auquel j’ai ajouté toutes les épices + de la Badiane et du gingembre râpé.
Ensuite, faudra ajouter le vin et le jus de citron (ou un mélange citron/orange + un peu de zeste si les fruits sont bio).
Ne pas mettre + que 3 cs de jus de citron.
Ajouter le Porto (rouge) ainsi qu’un peu de miel (facultatif) à la fin quand ce breuvage divin commence à faire des petites bulles et devenir chaud. EVITER DE FAIRE BOUILLIR LE VIN.
Cela serait dommage et nuirait à son goût (et son effet).
Prost – Santé – Salut